Giám đốc điều hành Facebook chia sẻ cách thức vượt qua nghịch cảnh để tiếp tục cuộc sống

Friday, 12/05/2017, 08:44 AM

Doanhnhanvietuc – Mất chồng trong khoảng thời gian đẹp đẽ nhất, Sheryl Sandberg tưởng chừng như mọi thứ xung quanh cô sụp đổ thế nhưng sau cùng mọi chuyện vẫn qua và cô có được những bài học lớn về nó.

Nghịch cảnh không tới với mọi người theo cách giống nhau, kể cả nó có giống nhau, cách thức mà con người đối xử với chúng cũng hoàn toàn khác biệt. Mất chồng vào năm 2015 khi đang ở giai đoạn đẹp nhất, Sheryl Sandberg, giám đốc điều hành Facebook trải qua khoảng thời gian kinh khủng nhất mà không ai muốn thử nghiệm.

“Mỗi ngày kéo dài như cả tuần vậy”, Sheryl Sandberg hồi tưởng lại.

Hai đứa con còn ít tuổi, mất đi người cha, người đồng hành không những khiến Sheryl suy sụp, cô còn có trách nhiệm giữ để các con mình không rơi vào vòng xoáy khủng hoảng. Sau cùng, đã 2 năm trôi qua, Sheryl có những kinh nghiệm rất quý giá để vượt qua khủng hoảng cho dù nó là tâm lý hay trong công việc.

1. Chuyện gì đến cũng phải đến

Theo chia sẻ của Sheryl, ngay sau khi chồng mất cô lập tức quay về gặp 2 đứa con mới chỉ 7 và 10 tuổi của mình. Cả 3 dường như suy sụp và trong thời khắc ấy Sheryl còn cho rằng họ chẳng bao giờ có thể hồi phục khỏi mất mát kia, thế nhưng mọi thứ vẫn trôi qua. Nỗi buồn vẫn còn đó nhưng sự suy sụp đã tan biến.

Cô cho rằng mọi thứ sẽ đều có thời điểm để diễn ra, ai rồi cũng có ngày rời xa cõi đời. Thay vì đấu tranh, vật lộn với sự buồn chán, Sheryl khuyên ta nên chấp nhận sự thật. Tất nhiên đó là điều vô cùng khó khăn thế nhưng nó sẽ giúp nỗi buồn trôi qua nhanh hơn để chúng ta sớm hoà nhập vào cuộc sống.

2. Hãy dựa dẫm vào người khác

Ai cũng có lúc yếu mềm, ai cũng có lúc khó khăn. Sheryl nói: “Tình bạn không phải lúc nào cũng là cho đi, đôi khi chúng ta nhận từ nhó nhiều hơn chúng ta nghĩ”. Khoảng thời gian mất chồng, bạn bè, người thân và đặc biệt người mẹ đã giúp Sheryl rất nhiều để vượt qua khủng hoảng.

Đừng bao giờ nói không với bạn bè hay gia đình, khi họ yêu cầu giúp đỡ, hãy thoả mãn họ bằng những yêu cầu từ bản thân. Chia sẻ thật nhiều với họ và rồi nỗi buồn sẽ dần tan biến.

3. Mọi chuyện rồi cũng sẽ qua

Sau khi chồng qua đời, Sheryl gần như tách biệt mình hoàn toàn với thế giới bên ngoài, cô chỉ đi làm và rồi lại về nhà cùng các con. Thế nhưng, 4 tháng sau đó, cô gặp lại một người bạn và có những phút giây sảng khoái. Cô cho rằng trong khoảnh khắc ấy, cô biết mọi việc mình đang làm là sai, cô không được phép vui ở trong hoàn cảnh này.

Mặc dù vậy, đôi lúc chúng ta phải biết chấp nhận, mở lòng mình và chấp nhận những thứ đã xảy ra. Chúng ta không thể thay đổi quá khứ cũng như những gì đã định thế nên hãy một lần nữa biết cách chấp nhận nó, hoà nhập với thay đổi, giúp cuộc sống trở nên cân bằng.

Sheryl đã mắc phải 3 cái không nên trong khủng hoản, đó chính là nhận mọi lỗi lầm về phía mình, nghĩa rằng nó sẽ đeo bám chúng ta tới cuối đời cũng như biến cố đó sẽ làm những thứ trong tương lai thay đổi. Cô cho rằng nếu thoát khỏi lối mòn suy nghĩ ấy, mọi chuyện sẽ nhanh chóng qua đi và dù khó khăn có lớn tới mức nào, chúng ta cũng sẽ vượt qua và rồi tiếp tục với cuộc sống.

Rate this post

Leave your comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Tin nên xem

Loại bỏ Fan Page là chìa khóa giúp Facebook trở lại “kết nối con người”

Doanhnhanvietuc – Nỗi đau của các Fan Page sẽ là niềm vui của 2 tỷ người dùng Facebook trên toàn cầu và khoảng 30 triệu người dùng tại Việt Nam. Rõ ràng, chúng ta cần một bảng tin “sạch sẽ” hơn thay vì phải chấp nhận bài viết của bạn bè đan xen với quá nhiều nội dung “không liên quan” từ các “admin” xa lạ. Nếu một ai đó vẫn chưa hình dung ra… Continue readingLoại bỏ Fan Page là chìa khóa giúp Facebook trở lại “kết nối con người”

Úc sẽ điều tra Facebook, Google “lũng đoạn truyền thông” gây hại cho báo chí

Doanhnhanvietuc – Các công ty truyền thông truyền thống tại Australia bị thất thu quảng cáo nghiêm trọng vì ảnh hưởng của các “ông trùm” công nghệ toàn cầu như Facebook và Google.  Reuters dẫn lời cơ quan quản lý cạnh tranh Australia hôm 4/12 cho biết cơ quan này sẽ điều tra cáo buộccho rằng các tập đoàn công nghệ Facebook và Google lũng đoạn thị trường truyền thông, gây tổn hại cho người dùng cũng như các đơn vị… Continue readingÚc sẽ điều tra Facebook, Google “lũng đoạn truyền thông” gây hại cho báo chí

Facebook vừa thay đổi giao diện, bạn đã biết chưa?

Mạng xã hội lớn nhất thế giới, Facebook, vừa công bố một loạt thay đổi trên giao diện của mình nhằm mục đích biến News Feed trở thành một nơi kết nối dễ hơn. Hôm 15/8, Facebook thông báo một số cập nhật mới trên News Feed bản desktop và di động. Chúng sẽ được triển khai dần dần trong vài tuần tới để giúp người dùng sử dụng thuận tiện hơn. Có nhiều khoảng… Continue readingFacebook vừa thay đổi giao diện, bạn đã biết chưa?

Bộ trưởng TT&TT: Làm việc với Facebook gỡ bỏ thông tin bôi nhọ lãnh đạo

Doanhnhanvietuc – Bộ trưởng TT&TT Trương Minh Tuấn cho biết trong tháng này, Bộ sẽ làm việc với Facebook để gỡ bỏ các trang mạng bôi nhọ lãnh đạo. Facebook hứa sẽ làm việc với Bộ ngày 26/4. Chiều nay, Bộ trưởng Trương Minh Tuấn đã trả lời hàng loạt câu hỏi “nóng” của các ĐBQH về công tác quản lý an toàn thông tin mạng, việc xử lý các cá nhân, tổ chức có hành… Continue readingBộ trưởng TT&TT: Làm việc với Facebook gỡ bỏ thông tin bôi nhọ lãnh đạo

Quá đông bạn bè trên Facebook có thể khiến bạn bị bệnh

Hành vi của người dùng Facebook đã giúp các nhà nghiên cứu tại ĐH Regis giải thích mối liên quan giữa sử dụng Facebook với stress và sức khỏe. “Nhữngngười dùng lo lắng về việc sử dụng Facebook của mình dễ biểu hiện tăng số lần đăng nhập vào Facebook/ngày và những mô hình hành vi đi kèm với lo âu này có liên quan đến sức khỏe kém”. Nghiên cứu trước đây đã thấy… Continue readingQuá đông bạn bè trên Facebook có thể khiến bạn bị bệnh

Tin cùng chuyên mục

Có thể bạn quan tâm